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河北区中医医院讲夏季幼儿健康小常识

来源:http://www.hbdhmz.com/news113942.html发布时间:2019/8/8 14:51:00

河北区中医医院讲夏季幼儿健康小常识


      河北区中医医院说长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏。加之长期暴露在冷而干燥的空气中,幼儿呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。所以,河北区中医医院建议有婴幼儿的家庭如果要使用空调,不但需要多给孩子喝水,而且空调开放时间不要太长,并适当增加室内的湿度。

       河北区中医医院说及时补充水分。夏天水分流失比较快,随着汗水,会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水。在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且少量多餐。幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩,影响局部的血液供给和胃液的分泌,引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。因此,父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。

      河北区中医医院说养成良好的卫生习惯。幼儿夏天常发生病的有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些病的发生,要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作,要勤洗澡、勤换衣,衣服要注意保持清洁干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮肤引起感染化脓。养成良好的卫生习惯和饮食习惯,不喝生水,不吃生冷食物,饭前便后要用流动水洗手,预防病从口入。室内经常通风,做好环境卫生、食品卫生和个人卫生,衣物,要经常日光晾晒;尽量不到拥挤的公共场所。河北区中医医院建议餐具、玩具等用品及时消毒。

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