河北区综合门诊讲经期不能吃的食物有哪些

河北区综合门诊讲经期不能吃的食物有哪些

      一、含咖啡的饮料。河北区综合门诊说女孩在月经期，由于身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害，还会导致女性体内雌性激素增加，有某些妇科疾病的，就有可能因此而加重病情，同时也不宜在月经前期食用。

      二、茶。河北区综合门诊说因为茶叶中含有鞣酸，这种成分会与食物中的铁质结合，影响铁质吸收，再加上月经期间体内的铁质随着经血流失，很容易发生贫血。

      三、酒。酒精会引起女性经血量突然增多，月经周期可能会因此缩短，提前到来。

      四、巧克力。在月经期，由于雌孕激素下降，会导致情绪上的变化，比如会出现情绪低落，或者是容易激动，并且出现失眠的症状。吃巧克力之后会加重情绪激动，会导致情绪波动加大，同时巧克力中含有咖啡因，容易刺激神经和心血管，以致产生痛经、经期延长和经血过多的情况。

      五、螃蟹。螃蟹是寒冷性食物，河北区综合门诊说例假常吃螃蟹，容易出现月经量增多，月经延长，以及经血有块。还会导致气滞血瘀，不能畅通经血，使体内经血难以排干净。

      六、辛辣食物。河北区综合门诊说月经期间不能吃辣的是因为辣的属于热性的食物，吃辣的会影响经血情况，引起经血量过多，血色鲜红，久而久之会引起贫血。

      东和门诊是一所教学、预防、保健、康复和宣教于一体的规模庞大的综合性的便民门诊部。设有内科、口腔科、中医科、检验科、外科、儿科六个科室，我门诊特开设聘请有名望的主任医师应诊，想了解更多，欢迎前来咨询。