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河北区中医医院讲如何正确饮水

来源:http://www.hbdhmz.com/news85235.html发布时间:2019/6/5 15:13:00

河北区中医医院讲如何正确饮水


      河北区中医医院说空腹饮水当然好,饮水随时都可以,口渴时才饮用往往只能解渴,未能济事。

      河北区中医医院说有效的饮水方法是在空腹时饮用,水会直接从消化管道中流通,被身体吸收;吃饱后才饮水,对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。能放能收上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水,在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去,膀胱和肾都会受损害,容易引起腰酸背痛。

      河北区中医医院说多喝水还可以增进新陈代谢,利对身体的排毒也有很大的好处,还可以减肥哦!

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