河北区综合门诊讲夏季怎么防止着凉

河北区综合门诊讲夏季怎么防止着凉

      河北区综合门诊说穿衣不要露腰腹；夏日的街头，很多时尚女孩穿着露脐装，赶时髦的代价是脾胃受伤，肚脐是一个很重要的穴位：神阙穴，它的背后还有命门穴，裸露腰腹会让这两个重要穴位受到寒邪侵袭，不仅伤脾胃，还会伤肾，晚上睡觉时，这个部位也一定要盖好。

      河北区综合门诊说晚上睡觉不可贪凉；夏季的晚上，很多人整夜开着空调睡觉，甚至觉得在床上太热，干脆在地上铺个凉席，这些都是人们常见的行为，但很多人并不知道，这些行为极易使身体，受风寒，损伤阳气，夏季人体毛孔张大，河北区综合门诊说人在熟睡时全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，身体抵抗力变弱，这时整晚开空调、睡地板都会使，寒邪更容易进入体内，因此不要一味追求凉快